「 天天五蔬果」、「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」是許多孩子們都能琅琅上口的飲食口訣。但要如何落實在現實生活中 ?

疫情期間,雖然無法帶著孩子們到便利商店實作,執行團隊也很努力的把便利商店搬到孩子們的面前。

透過分組的方式,讓孩子們討論如何從喜好、營養和價格中,考量對自己健康較好的便利商店飲食。

透過機智搶答,培養團隊合作默契。

透過營養戰力表,模擬今日所學的應用。

最後,孩子們選出的最好選擇是什麼,您來猜看看 ?

讓孩子學會健康生活、擁有健康視野,以及一個翻轉未來的機會。

請您支持
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